如果你发现浴室的层架上，整齐地排列着各种强调「深层清洁」、「控油」、「茶树去味」甚至昂贵的头皮净化液，但每天下午那股隐约的「油酸味」依然如期而至，这不一定是你「洗不干净」，更可能是你的头皮正在透过气味，发出关键的「健康求救讯号」。
对于每位准妈妈来说，怀孕后期最常被问到的问题莫过于：「你计划顺产还是开刀？」这简直是孕期的「终极二选一」。有人说顺产对 BB 免疫力好，有人则担心开刀会留下长长的伤口。
怀孕与哺乳，本应是人生中最充满喜悦与期待的阶段。然而，对于有些患有湿疹（Eczema）的妈妈来说，这段旅程却伴随着一场挥之不去的噩梦，这些准妈妈或是刚生产完的「新手妈妈」，总是因为湿疹而反覆抓挠皮肤，导致皮肤红肿渗水，肉体痕痒无比，但又担心食药、搽药膏会影响到 BB。
在茶楼饮茶，常会听到老友记互相诉苦，说膊头痛、手软无力。很多人的第一反应都是：「你有五十肩呀！稍微拉伸一下，涂点药膏就好了」但事实上，很多长期困扰长者的肩痛，真凶并非「五十肩」，而是医学上称为「旋转肌袖撕裂」（Rotator Cuff Tear）的筋腱损伤。
湿疹（Eczema）是香港极为常见的皮肤疾病，无论是婴幼儿还是成年人，都可能深受其扰。每逢转季、压力大或接触到致敏原时，皮肤便会出现难以忍受的痕痒、红肿甚至渗水。许多患者常常四处寻医，心中都有一个共同的疑问：「湿疹真的可以断尾吗？」
女性步入四十岁后期或五十岁左右，会开始经历一种极度困扰的「半夜惊魂」：原本睡得正好，突然间一阵热浪由胸口涌上面部，伴随心跳加速、面红潮红，随后全身大汗淋漓 。这种感觉结束后，往往会感到莫名的疲倦，甚至因寒意而颤抖 。
