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转季鼻敏感发作舒缓有法

转季前后温差大，很多鼻敏感患者一起床就连环打喷嚏、流鼻水、眼鼻痕痒，影响工作或学业。楷和医疗耳鼻喉科专科陈键明医生指出，香港鼻敏感问题相当普遍，有数据显示多达七至八成市民曾受症状困扰，而遗传及环境因素同样关键：父母其中一方患有鼻敏感，子女中招机会已达两成；若双方皆有，风险更可升至一半。

每三个香港人就有一个：你也是高血压高危一族吗？

最新指引已将高血压门槛收紧至上压130/ 下压80 mmHg。根据卫生署2020-2022年数据，每三个香港人，就有一人属高血压高危一族。高血压往往无痛无痒，却可无声无息损害血管，最终引致中风、心脏病甚至主动脉撕裂，后果可以是即时、致命。

近三分一港人有声带问题？医生拆解声沙警号及护声关键

每年4月16日是「世界声线关注日」，提醒我们：声沙、喉咙干涸、说话不够气，可能不是小事，而是声带发出的求救讯号。楷和医疗耳鼻喉科专科李瑞光医生指出，香港约有近三分之一成年人曾出现声线问题，已成为都市常见健康隐忧。