如果你發現浴室的層架上，整齊地排列著各種強調「深層清潔」、「控油」、「茶樹去味」甚至昂貴的頭皮淨化液，但每天下午那股隱約的「油酸味」依然如期而至，這不一定是你「洗不乾淨」，更可能是你的頭皮正在透過氣味，發出關鍵的「健康求救訊號」。
對於每位準媽媽來說，懷孕後期最常被問到的問題莫過於：「你計劃順產還是開刀？」這簡直是孕期的「終極二選一」。有人說順產對 BB 免疫力好，有人則擔心開刀會留下長長的傷口。
懷孕與哺乳，本應是人生中最充滿喜悅與期待的階段。然而，對於有些患有濕疹（Eczema）的媽媽來說，這段旅程卻伴隨著一場揮之不去的噩夢，這些準媽媽或是剛生產完的「新手媽媽」，總是因為濕疹而反覆抓撓皮膚，導致皮膚紅腫滲水，肉體痕癢無比，但又擔心食藥、搽藥膏會影響到 BB。
在茶樓飲茶，常會聽到老友記互相訴苦，說膊頭痛、手軟無力。很多人的第一反應都是：「你有五十肩呀！稍微拉伸一下，塗點藥膏就好了」但事實上，很多長期困擾長者的肩痛，真兇並非「五十肩」，而是醫學上稱為「旋轉肌袖撕裂」（Rotator Cuff Tear）的筋腱損傷。
濕疹（Eczema）是香港極為常見的皮膚疾病，無論是嬰幼兒還是成年人，都可能深受其擾。每逢轉季、壓力大或接觸到致敏原時，皮膚便會出現難以忍受的痕癢、紅腫甚至滲水。許多患者常常四處尋醫，心中都有一個共同的疑問：「濕疹真的可以斷尾嗎？」
女性步入四十歲後期或五十歲左右，會開始經歷一種極度困擾的「半夜驚魂」：原本睡得正好，突然間一陣熱浪由胸口湧上面部，伴隨心跳加速、面紅潮紅，隨後全身大汗淋漓 。這種感覺結束後，往往會感到莫名的疲倦，甚至因寒意而顫抖 。
